間隔反復
英語表記: Spaced repetition同じ内容の復習を時間を空けて繰り返す学習方法です。
連続して繰り返すより、少し忘れかけた時点で思い出す機会を作り、長期記憶を強めます。
復習・時間
同じラインの復習を複数の日へ分けます。
各回の間に遅延があるため、前回の短期記憶だけに頼れません。
| 練習方法 | 例 | 違い |
|---|---|---|
| 集中反復 | 土曜に同じラインを4回繰り返す | 直前の反復が鮮明なうちに次を行う |
| 間隔反復 | 土曜、月曜、木曜、翌週に復習する | 各試行の間に時間が空く |
間隔
間隔を空けるだけでなく、各回で盤面から答えを思い出すことで効果が高まります。
間隔
最適な間隔は難易度と記憶状態で変わります。固定の1つのスケジュールが全員に合うわけではありません。